Compte Rendu Stage Jeunes d'Eté - Sault 2009
Equipe d'encadrement - Karoly SPY - Sébastien François-Enimie - Jean-Marc Belloc (BEESAN) - Patrick Cozza (BEESAC) - Mohamed Djellali (BF5 en formation) - Brice Batta
Pour répondre à une forte demande de la part des jeunes, la Ligue a organisé pour la première fois un stage d'Eté. La commune de Sault (84), située au pied du Ventoux et culminant à 800m d'altitude, nous a offert un lieu propice à l'entraînement au Triathlon en cette période estivale. Date : du 06 au 10 Juillet 2009 Lieu : Sault (84) Objectfis du stage : - Oxygénation - Charge de travail axé sur le volume et le développement du VO²max - Créer une dynamique de travail positive en groupe - Sensibiliser nos jeunes à l'importance de l'entraînement Catégories concernées : minime à junior Effectif : 35 jeunes (13 filles + 22 garçons) Répartition : - 5 benjamins (4 filles et 1 garçons) - 15 minimes (5 filles et 10 garçons) - 10 cadets (3 filles et 7 garçons) - 5 juniors (1 fille et 4 garçons) Le programme du stage - Groupe 1 - Groupe 2 Résultat du Contre la montre [ voir] Duathlon par équipe - Scratch par équipe - Scratch individuel Bilan - Le groupe a très bien répondu à la charge d'entraînement - L'ensemble du stage et des entraînements s'est déroulé sous un climat sain et amical - Une analyse vidéo de la foulée a été effectuée individuellement sur chaque athlète. Les entraîneurs recevront un compte rendu d'ici le mois de Septembre 2009. - Pas de problème extra-sportif - L'encadrement composé de 6 personnes est l'idéal pour effectuer un travail qualitatif dans un environnement sécuritaire. De plus le profil hétérogène (entraîneurs et enseignants) de l'encadrement a permis d'offrir aux athlètes de très bonnes conditions en alliant période d'entraînement et d'animation. - Dans les points négatifs nous pourrons relever : L'heure matinale des entraînements natation, la température de l'eau (22 à 24°) et l'heure des repas du soir (19h) relativement tôt en cette période estivale.
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